有沒有聽過樵夫砍柴的故事？一位年輕樵夫發現連幾日砍柴都沒有老樵夫還要有效率，最後老樵夫揭露了自己每天下山後第一件事就是磨斧頭。

在 Scrum 中，數個事件中，特地安排了一個 Sprint Retrospective。其實目的就是希望能夠在定期的讓團隊停下來，進行反思。這樣的行為叫好比老樵夫一樣，每工作到一個尾聲，就好好磨礪自己的斧頭。

而在這個資訊爆炸的時代，又在一個實施敏捷開發的環境，通常組織也會彈性工時的制度，但伴隨的是一個完全責任制。如果這時候自己沒辦法好好的管理時間，很容易就會讓工作塞滿自己的日常，每天工作完就累到沒辦法好好的思考，只想躺在床上滑手機、看影片耍廢。日復一日。

其實這時候反而更應該留給自己一個時間停頓下來，好好的反思，才有機會擺脫這樣的一個輪迴。這時候可以參照一個從小聽到大的口訣：「停、看、聽」，但不是在平交道前，而是每天睡前。「停」下來給自己一點時間，回頭「看」向今天或最近發生的事情，傾「聽」自己的聲音。

其實坊間有滿多實踐都是如此，諸如子彈筆記法、六分鐘日記的等，都是讓我們日常有時間可以停下來好好反思。在反思的時候透過寫下來的方式，讓自己能慢下來想想，看著寫出來的東西就像是懸掛一樣，能讓自己更靜下來地看著自己，不做批判，一件件把事情放下。這些文字亦如鏡像一般，能從另一個角度看著自己。透過這些方式，讓自己面對自己的情緒、做得好的、應該調整的、整理好自己的想法，以更好自己的再次出發。